Speciální sluzby
Mereni funkčniho pohybu
Úvodní diagnostika pomáhá odhalit pohybové stereotypy, svalové dysbalance i omezení, která mohou ovlivňovat výkon nebo způsobovat bolest.
Na základě výsledků připravím individuální doporučení a tréninkový plán zaměřený na zlepšení pohybu, prevenci zranění a dlouhodobé zdraví.
VIP coaching u vás doma
Trénink probíhá přímo u Vás doma nebo na jiném místě, které Vám vyhovuje. Nemusíte ztrácet čas cestováním ani přizpůsobovat svůj program fitness centru.
Každá lekce je připravena podle Vašich aktuálních cílů a možností. Součástí spolupráce je také průběžná konzultace, motivace a podpora během celé cesty za lepší kondicí.
Mereni funkčniho pohybu
Úvodní diagnostika pomáhá odhalit pohybové stereotypy, svalové dysbalance i omezení, která mohou ovlivňovat výkon nebo způsobovat bolest.
Na základě výsledků připravím individuální doporučení a tréninkový plán zaměřený na zlepšení pohybu, prevenci zranění a dlouhodobé zdraví.
VIP coaching u vás doma
Trénink probíhá přímo u Vás doma nebo na jiném místě, které Vám vyhovuje. Nemusíte ztrácet čas cestováním ani přizpůsobovat svůj program fitness centru.
Každá lekce je připravena podle Vašich aktuálních cílů a možností. Součástí spolupráce je také průběžná konzultace, motivace a podpora během celé cesty za lepší kondicí.